Archivio per la tag 'Dorn Method'
Dorn Method: domande frequenti – FAQ
Pubblicato da FrancescoGualerzi
Dorn method: domande frequenti
A cosa serve il metodo Dorn?
Il metodo Dorn si può applicare in moltissimi casi, qualora ci sia una tensione o un vero e proprio dolore di schiena, anca o collo, l’esecuzione corretta dei trattamenti, degli esercizi e della prevenzione possono realmente migliorare la qualità di vita di chi soffre di tensioni e di mal di schiena.
È integrativo dopo le terapie manuali fisioterapiche e riabilitative: i professionisti sanitari possono trovare un valido strumento di rifinitura e benessere al termine delle terapie.
È inoltre indicato come integrazione di discipline molto complesse e valide, che si occupano a livello terapeutico di colonna vertebrale, quali osteopatia, chiropratica e craniosacrale.
È di aiuto a chi insegna attività motorie, amatoriali o professionali, perchè una buona postura aiuta e migliora le prestazioni, oltre che a prevenire gli infortuni.
È una disciplina di benessere e prevenzione.
Soprattutto il metodo Dorn permette al proprio fruitore un’autonoma gestione delle proprie tensioni posturali e del proprio riallineamento vertebrale. Infatti gli esercizi di auto-aiuto sono insegnati dall’operatore nel corso del trattamento, per offrire al ricevente la concreta possibilità di occuparsi da solo del benessere della sua schiena.
In tutti i casi i risultati in termini di miglioramento della qualità della vita e diminuzione del dolore cronico sono sorprendenti.
La scienza delle sublussazioni – T. Zudrell
Pubblicato da FrancescoGualerzi
Approfondimenti intorno ad un termine spesso frainteso: sublussazione.
Il termine sublussazione viene spesso frainteso e non sempre accettato, a causa di una carenza nella conoscenza di alcuni meccanismi di fisiologia applicata (quindi non solo la teoria scritta sui testi) e a causa del fatto che la formazione medica non ritiene come validi alcuni studi esistenti. Per questo la sublussazione non viene considerata come fattore abbastanza importante quando si cercano le molteplici cause delle dolorabilità o di altre condizioni riguardanti la salute.
Per coloro che non hanno una formazione medica e non hanno studiato anatomia e fisiologia le spiegazioni fornite sono spesso difficili da capire, a volte persino i professionisti sembra che abbiano una conoscenza molto variabile della scienza delle sublussazioni: non c’è una spiegazione unica e valida per tutti (se non quella libresca), bensì un intera gamma di diversi punti di vista che dipendono dall’esperienza pratica dell’individuo e dalla sua capacità di comprendere questo meccanismo piuttosto complesso.
Massaggio Breuss: il perfetto complemento al metodo Dorn – T. Zudrell
Pubblicato da FrancescoGualerzi
Semplice da apprendere, applicare e molto efficace.
Il massaggio Breuss è un massaggio molto dolce che allunga, rigenera, riallinea energizza e equilibra la nostra schiena.
Fu sviluppato dal guaritore austriaco Rudolf Breuss e viene proposto oggi come un ottimo complemento del metodo Dorn.
Rudof Breuss diceva che non esiste usura dei dischi intervertebrali, ma piuttosto una loro degenerazione ed era convinto che fosse possibile quindi rigenerarli. Ebbene i risultati che si ottengono con il massaggio Breuss sembrano avvalorare questa ipotesi. Per meglio comprendere: la nostra colonna è, come per ogni organismo vivente, sottoposta ad un continuo alternarsi di stress e sollievo; ha bisogno di nutrimento, riposo, ma anche di “stress”, inteso come movimenti attivi che mantengano la sua forza e funzionalità.
Durante il giorno la colonna e particolarmente i dischi vengono compressi e questo stress quotidiano i dischi lo subiscono facendo quello per il quale sono progettati: assorbono il peso e la sollecitazioni ogni volta che stiamo in piedi, camminiamo o sediamo. Per fare questo vengono compressi, perdono una parte dei liquidi e si assottigliano. Siamo un po’ più bassi alla sera, in confronto alla nostra altezza del mattino!
Durante il sonno la colonna si rilassa e si allunga e i dischi si rigenerano riassorbendo i liquidi che hanno perso durante il giorno, un po’ come farebbero delle spugne immerse nell’acqua. Tuttavia questo meccanismo è negativamente alterato ogni volta che il nostro metabolismo è sbilanciato o modificato per qualche ragione.
Il massaggio Breuss rimpiazza in un certo senso una nottata di sonno, allungando la muscolatura della colonna, con l’utilizzo di oli naturali e scaricando i dischi intervertebrali che quindi vengono nutriti attraverso il riassorbimento dei liquidi. In questo stato di rilassamento la colonna può anche essere riallineata, in maniera sicura e indolore. Le manovre energetiche inoltre aiutano il processo di rigenerazione e bilanciamento del flusso di energia che transita lungo la colonna, in modo che i blocchi sia fisici che energetici che spirituali vengano risolti.
Per dettagli e fotografie, visitate anche il mio sito: http://www.dorn-method.com
Thomas Zudrell
Articolo originale: http://www.curezone.org/blogs/fm.asp?i=976861
Visita anche il sito di Dorn Italia
